运动解剖学让你更懂自己的身体（一）

    1、认识运动解剖学     从文艺复兴早期达·芬奇同学偷偷摸摸去挖坟尝试解剖人体开始，人体解剖学的方方面面便逐渐走入人们的视野，渐渐深入我们的生活。艺术与美、体育与力量、医疗与健康，无处不受解剖学的指导。

    而运动解剖学，则是人体解剖学的一个分支，它在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育动作的关系，是隶属运动人体科学范畴的一门基础学科。

    2、为什么要关注运动解剖学     当然是因为运动解剖学的研究内容与我们息息相关。   研究运动对骨、关节、肌肉等组织的影响，这关系到我们的活动直接或者间接对体态、内脏等方面的影响（体育运动对人体器官组织形态结构影响）。   研究肌纤维类型、关节活动中肌肉工作的特点、不同身体练习中肌群的作用等，对大众健身、职业运动员的训练以及受伤人群的康复都有一定的指导意义（骨骼肌形态结构和功能）。  

    当然，各种肌肉骨骼关节与运动损伤的关系，也在运动解剖学的研究范围之内，这对我们的运动来说尤为重要（运动损伤形态学基础）。另外还有血管、器官、血液流动等与运动的关系（人体结构机械运动规律），身高、体重、各种围度、长度及其比率等与运动表现的关系（优秀运动员身体形态特征及儿童少年运动员选材形态学基础）等，同样在这一行列之内。   这点点滴滴构成了运动解剖学，这是我们认识“我”这样一种生理学存在的重要途径。