修孟：全国精英体能挑战赛让我受益匪浅

    我叫修孟，是青岛英派斯的一名团课教练，在11月初ECPC全国精英体能挑战赛比赛上获得了男子组冠军。以往大家对健身、健美比较熟悉和关注的是形体展示，本次比赛在国内首度提出 “体能挑战”概念，自然受到了全国精英教练及健身爱好者们的追捧，掀起了当代健身行业体能大热炼的狂潮。通过体能PK与各路精英们进行专业交流，让我受益匪浅。
    决定参赛后，我和同事们就投入到赛前准备中。虽然平时工作很忙，但每天上完团课后都会做一些简单的针对性训练。再加上莱美课程和NIKE-NTC训练所练就出的超强体能和肌肉耐力，让我有信心能在这次比赛中取得好成绩。比赛采用团体功能性训练站Impulse Zone展开，通过吊环引体向上、吊环悬挂举腿、折返跑、心肺大绳、蹲起举、炮铃蹲起举、蹲起抛球、弹力床抛球、跳台阶等项目考验选手的体能极限。Impulse Zone训练站由英派斯设计生产，兼顾力量和协调性的全身动作。选手们一看到如此专业的健身器械，开赛前就纷纷迫不及待的开练！
    当全国的教练精英们聚集一堂，华丽的灯光配上动感的音乐，任谁也无法抗拒这种让人热血沸腾的氛围！当比赛正式开始后，有的参赛队员因为放不开，成绩跌宕起伏。随着比赛节奏的推进，最好成绩被一遍遍刷新，候场的我摩拳擦掌、跃跃欲试。我的第一项是心肺大绳，这是我的强项。时间一分一秒地过去，我才发现除了体能要强，对毅力也是有极大的挑战。那种身体的疲惫和无力感是从未体会过的，除了坚持之外好像真的没有任何捷径。我不断地告诉自己加油，别停，再来一个……12分钟的考验终于结束，全身的肌肉像要爆炸一样，身心进入极度的亢奋状态。预赛成绩第三，还不错！
    决赛时，大家虽然看起来有些疲惫，但不管怎样，坚持到最后就是胜利。你会听到不停有人怒吼，可是光吼是不够的，比赛还是要靠实力。最后就是实力和意志力的较量，大家的差距都很小，任何一点松懈都可能被反超。快！快！快！我耳边传来了巨大的加油声！我必须挺住，咬牙，继续做！拼到最后！又一个12分钟过去了！我以比第一轮还优秀的成绩实现反超，最终获得冠军。一个多月的努力，多么完美的结果！
    ECPC全国精英体能挑战赛会在很多城市持续举行下去，也将带动更多的健身人士加入到体能训练中来，期待大家的加入！

（修孟）