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【顶级足球】不玩儿方法玩儿周期:主教练知识体系的新维度

作者:湖北省体育科学学会秘书处   时间:2016-06-20 05:22:10   点击:2012次


    一段时间以来,维尔海因以他对于足球认知以及富含实践和理论支撑的论调不断“评论”各大名帅,在欧洲足坛也算是一道风景。本月初国际足球学院组织的Football Coaching的培训中,参加学习的42人中有一半是球队的主教练和助理教练,体能教练仅有12人。
 
    Ekstrand的研究表明:很多教练会将他们自己原先俱乐部的损伤模式带到另一个俱乐部。假设某个俱乐部在过去十年间他们的队员很少受伤,但是他们聘请了一个手下队员伤病很多的教练,那么这个俱乐部中队员受伤的情况会突然多起来。与之相反,如果某个俱乐部一直受伤病困扰,他们突然聘请了一个手下队员伤病很少的教练,这个俱乐部队员的受伤量也会明显地下降。Ekstrand的研究证明了:球员的损伤主要与教练采用的训练方法有关。
 
    正因为如此,维尔海因一直在强调主教练要懂点儿周期训练。这也许是主教练知识体系中的新维度吧!

    培训课程主要由维尔海因自己讲解“足球周期训练”的方方面面,涉及的内容包括。
    第一天:
    足球分析;足球运动表现;足球战术:交流的原则;战术交流:方法学
    第二天:
    决策(洞察力)与执行决策(技术);足球体能:90分钟高节奏;足球生理学;足球周期模式
    第三天:
    足球训练方法;周期原则;团队周期安排
    第四天:
    团队周期安排;个人周期安排;足球康复周期安排;青训营周期安排
    第五天:
    足球思维;足球思维练习;足球思维练习指导